La Yogathérapie votre praticienne diplômée Brinné CADENAS
Etre humain, c’est avoir un corps, un cœur, une âme
Yoga, est peut-être l’une des méthodes le plus ancienne qui peut vous aider à entretenir votre corps et développer vos ressources.
Yoga peut vous permettre de rentrer en contact avec vous même et à mieux vous connaître, tant sur le plan physique que sur le plan mental
Yoga peut vous aider un trouver un maintenir ou à retrouver l’équilibre
Yoga vous apprend à respirer justement et de ce fait, il permet la ventilation de toutes les cellules du corps.
Yoga vous apporte un bien-être instantané
En fin, par les diverses techniques de Méditation, vous aller pouvoir acquérir la paix intérieur et un bonheur permanent
A tous les niveaux, le corps est fait pour être en bonne santé.
Le Yoga vous permettra de libérer le potentiel qui est vous et de pouvoir l’exprimer dans le but d’accroitre vos capacité de ressourcement, de guérison, bref, d’être bien
Yoga c’est la simplicité d’être Soi même
Séances personnalisées, individuelles ou en petit groupe (3 personnes) permettant l’utilisation spécifique des outils du yoga appliquées à la prévention et au traitement de souffrances diverses.
Séances collectives :
A Nanterre : SoiZen – 30, rue Georges Enesco : jeudi 12h15 et samedi 10h.
« La santé n’est pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité, mais un état de bien-être total, physique, mental et social » (OMS)