Atelier Yoga ENFANTS de SoiZen

Cet Atelier dure une demie journée

YOGA ENFANTS

YOGA ENFANTS

A partir d’une petite histoire, nous rentrons dans l’apprentissage des postures (asana) dynamiques faisant allusion au règne animal (la tortue), végétal (l’arbre), et aux objets de la vie quotidienne (la table, la chaise, etc.), puis nous travaillons sur la respiration et la relaxation adaptés pour les enfant.

Une approche créative et ludique qui permet à l’enfant d’acquérir :

Equilibre
Assurance
Coordination
Concentration
Communication
Confiance en Soi
Meilleur souplesse
Tonicité musculaire

yoga-enfants

By |2019-01-08T17:03:59+00:00mai 18th, 2017|Evenements Passé|0 Comments