Shirodhara
Crédit Brinné Cadenas
Le Shirodhara est l’application d’un filet d’huile tiède sur le front. il est précédé d’un léger massage de tête et d’une oléation du corps.
Réduit le stress, la nervosité, les maux de tête. Il agit sur les troubles de la mémoire et le manque de concentration, sur les insomnies, les migraines, la fatigue intense. Il favorise le sommeil, apaise le mental, rend les idées claires, et apporte une détente profonde et légèreté au niveau de la tête.
Pichauli
Se pratique avec une grande quantité d’huile ayurvédique chaude.
C’est un bain de bonheur, enveloppant et harmonisant.
Il apporte souplesse au corps et au cœur, douceur et paix intérieure.
Il vous amène vers un réel et profond bien-être et donne une sensation de légèreté tout en fortifiant tous les tissus du corps (dhatus).
Massages à 4 mains
Crédit Brinné Cadenas
Ce massage se pratiquent avec le concours de 2 thérapeutes
Pinda Sveda
pinda =pochon – sveda=sudation)
La chaleur ouvre les pores et ingrédients du pochon rentrent en douceur dans les tissus les plus profonds. Ce sont des traitements Rasayana qui veut dire régénérateur des tissus
Nous vous faisons deux propositions :
Shastishalispinsweda
Les pochons sont remplis d’une préparation à base de riz et épices ayurvédiques trempés dans un mélange de lait et huile de sésame chaude.
Il est indiqué en cas de problèmes osseux.
Il participe à la régénération la peau (lutte contre la sécheresse et le vieillissement de la peau). Il combat les faiblesses musculaires, les courbatures, l’émaciation et rachitisme. Il soutient et régénère les tissus (brûlures et coups de soleil). Il combat l’arthrose et les faiblesses articulaires.
Crédit Brinné Cadenas
Patrasweda
Les pochons sont remplis d’un mélange d’herbes (selon la constitution et les saisons) et trempés dans l’huile de sésame chaude.
Régénère et nourrit les tissus en profondeur. Agit sur le système nerveux (calme Vata). Apporte du tonus musculaire. Régénère et assouplit la peau.