Après-midi Bien Être
Consiste en une séance 3 à 4 h avec 6 ou 7 soins, plusieurs possibilités en fonction de vos besoins
Crédit Brinné Cadenas
Shanti : Calme et paix Intérieure
Shirodhara (filet d’huile tiède sur le front)
+ Abhyanga doux +caisson de sudation
+ massage de la tête
+ massage des pieds avec le bol Kansu
+ massage du visage
+ sudation visage
+ des exercices de respirations
Rasayana : Harmonie et Rajeunissement
Pichuli (soin doux et enveloppant à l’huile de sésame tiède) suivi du Shastishalipinsweda (pochons de riz trempés dans du lait)
Crédit Brinné Cadenas
+ caisson de sudation
+ sudation visage
+ massage du nez
+ massage des mains
+ Kansu (massage des pieds avec un bol) + des exercices de respirations
Prana : Purification, Détoxination et Amincissement
Udvartana (soin énergique à sec à la farine de pois chiche et aux épices indiennes)
+ massage des mains
Crédit Brinné Cadenas
+ Kansu (massage des pieds avec un bol)
+ massage du nez
+ sudation visage
+ des exercices de respirations