Après midi bien-être 2017-06-05T17:15:33+00:00

Consiste en une séance 3 à 4 h avec 6 ou 7 soins, plusieurs possibilités en fonction de vos besoins

Photo d'un Shirodhara a SoiZen

Crédit Brinné Cadenas

Shanti : Calme et paix Intérieure

Shirodhara (filet d’huile tiède sur le front)
+ Abhyanga doux +caisson de sudation
+ massage de la tête
+ massage des pieds avec le bol Kansu
+ massage du visage
+ sudation visage
+ des exercices de respirations

Rasayana : Harmonie et Rajeunissement

Pichuli (soin doux et enveloppant à l’huile de sésame tiède) suivi du Shastishalipinsweda (pochons de riz trempés dans du lait)

Photo de Ayurveda Abhyanga SoiZen

Crédit Brinné Cadenas

+ caisson de sudation
+ sudation visage
+ massage du nez
+ massage des mains
+ Kansu (massage des pieds avec un bol) + des exercices de respirations

Prana : Purification, Détoxination et Amincissement

Udvartana (soin énergique à sec à la farine de pois chiche et aux épices indiennes)
+ massage des mains

Photo Ayurveda Udvartana SoiZen

Crédit Brinné Cadenas

+ Kansu (massage des pieds avec un bol)
+ massage du nez
+ sudation visage
+ des exercices de respirations

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