Cette séance vous apportera les outils nécessaires assouplir et renforcer l’ensemble de votre colonne vertébral .

Vous repartirez avec une série de techniques de respiration et des mouvements simple à réaliser de manière régulière.

La séance se clôturera avec un échange de massage (habillé) et une relaxation.

C’est l’opportunité de progresser, de grandir un peu plus et d’avancer dans votre mieyogaux être tout en souplesse et dans le plus grand respect de la merveilleuse personne que vous êtes !

Durée : 2h Atelier proposé par Brinné :

Durée de l’atelier : 2h

Lieu du stage : Association Partage du Cœur 10, avenue Guillaut – 66000 Perpignan

Tarifs, Fiche d’inscription ici

Brinné Cadenas – SoiZen
8, rue Aristide Briand
66750 SAINT CYPRIEN
Tél : +336 82 48 82 69
Mail : bcadenas@soizen.net